12月の「ながら日経」では、脳の活動を示す脳波に注目。 特に集中や判断力に関わるガンマ波が年齢とともに低下する点や、音でガンマ波を誘発する「ガンマ波サウンド™」技術を紹介。 自然な音で脳を刺激できる新たな習慣として提案します。 ■月曜パーソナリティ：外村 倫子　国家資格キャリアコンサルタント/フリーアナウンサー