実際じっさいは結構けっこう読書どくしょ筋力きんりょくが必要ひつようです。

但实际上阅读这本书需要相当的阅读能力。

播客:ゆる言語学ラジオ

今日きょうのテーマは筋力きんりょくトレーニングと健康けんこうです。

今天的主题是力量训练与健康。

あとは筋力きんりょくの衰えおとろえも原因げんいんだと書いかいてありました。

还有说肌肉力量衰退也是原因。

播客:日本語の聴解のためのPodcast